Zklidněte svou mysl : ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací /
Všichni kolem sebe pořád slyšíme "buď stále ve spojení", snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou...
| Hlavní autor: | Johnstone, Matthew, 1964- |
|---|---|
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2015
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02448nam a2200337 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 23269 | ||
| 005 | 20221012000516.0 | ||
| 008 | 171026s2015 xr ||||||||||||||czecze d | ||
| 020 | |a 9788024750873 |q (vázáno) : |c 199.00 Kč | ||
| 040 | |a FMG501 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 165.24 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.86 |2 MRF | ||
| 080 | |a 17.02 |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Johnstone, Matthew, |d 1964- |4 aut |4 ill | |
| 240 | 0 | 0 | |a Quiet the mind. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Zklidněte svou mysl : |b ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací / |c napsal a nakreslil Matthew Johnstone ; překlad Ivana Sýkorová |
| 246 | 3 | 3 | |a Ilustrovaný průvodce jednoduchou meditací |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada, |c 2015 | |
| 300 | |a 68 nečíslovaných stran : |b barevné ilustrace ; |c 17 x 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 520 | 2 | |a Všichni kolem sebe pořád slyšíme "buď stále ve spojení", snažíme se zpracovat všechno najednou, hlavou se nám neustále honí stovky myšlenek, které nás ani na vteřinu nenechají v klidu. Náš mozek si tak nikdy neodpočine a my často trpíme velkým stresem, úzkostmi a nespavostí, které se mohou rozvinout až v depresi. Vy to ale můžete změnit - stačí, když nebudete dělat vůbec NIC! Knížka zkušeného autora je jednoduchým a dobře srozumitelným průvodcem, který vás krok za krokem naučí meditovat a nalézt klid ve vlastní mysli. Meditace je zde oproštěna od závojů mystiky, které mnohdy odrazují. Pomocí nádherných a originálních ilustrací vám autor představí meditaci jako snadné sezení, při němž se stačí soustředit na dech. Nenutí vás meditovat v nepohodlných polohách lotosových květů ani nevyžaduje spoustu vašeho čas. S touto krásně ilustrovanou knížkou naleznete každý den prostor a klid na relaxaci a dosáhnete tak vnitřní vyrovnanosti, harmonie a spokojenosti. | |
| 653 | |a meditace |a techniky |a obrazové publikace |a populárně-naučné publikace |a meditační techniky |a psychohygiena |a životní harmonie | ||
| 910 | |a FMG501 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |d 23269 | ||
| 993 | |0 0 |1 421450113394 |4 0 |6 R_16524 |7 0 |9 29741 |b 0 |c 113394 |d 2017-10-26 |e 1 |f REPISTE |g R 165.24 |h 199.00 |i Grada |j 127 |l REPISTE |n 0 |p Kniha přidána jako dárek k objednávce FO:1725975 |r 2022-10-12 |s 2019-05-17 |t 5 |w 2022-10-12 |y KN | ||