Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli : jak meditovat kdykoliv a kdekoliv /
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zle...
| Hlavní autor: | Harrison, Eric, 1949- |
|---|---|
| Další autoři: | Sýkorová, Ivana |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2011
|
| Vydání: | První vydání |
| Témata: | |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02226nam a2200361 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 21801 | ||
| 005 | 20221012085901.0 | ||
| 008 | 160728s2011 xr ||||||||||||||czecze d | ||
| 020 | |a 9788024737683 |q (brožováno) : |c 219.00 Kč | ||
| 040 | |a FMG501 |b cze |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 080 | |a 159.913 |2 h | ||
| 080 | |a 2-583 |2 h | ||
| 080 | |a 035 |2 h | ||
| 080 | |a 159.9.016.1 |2 h | ||
| 080 | |a 613.86 |2 h | ||
| 100 | 1 | |a Harrison, Eric, |d 1949- |7 xx0134617 |4 aut | |
| 240 | 0 | 0 | |a Five-minute meditator. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli : |b jak meditovat kdykoliv a kdekoliv / |c Eric Harrison ; překlad Ivana Sýkorová |
| 250 | |a První vydání | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Grada, |c 2011 | |
| 300 | |a 155 stran : |b ilustrace ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z angličtiny | ||
| 520 | 2 | |a Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace. (jak meditovat kdykoliv a kdekoliv). | |
| 653 | |a psychohygiena |a meditace |a meditační techniky |a mysl a tělo |a uvolnění |a meditační cvičení |a zdravý životní styl |a životní harmonie | ||
| 700 | 1 | |a Sýkorová, Ivana |4 trl |9 18028 | |
| 910 | |a FMG501 | ||
| 942 | |c KN | ||
| 999 | |d 21801 | ||
| 993 | |0 0 |1 421450110303 |4 0 |6 P_159913 |7 0 |9 27867 |b 0 |c 110303 |d 2016-07-28 |e 7 |f PASKOV |g P 159.913 |h 219.00 |i Dary čtenářů |j 127 |l PASKOV |n 0 |r 2022-10-12 |s 2021-04-07 |t 5 |w 2022-10-12 |y KN | ||